SILVOTERAPIA IL POTERE BENEFICO DEGLI ALBERI - SOGNI AD OCCHI APERTI

Top Ten

1.    La versione di Fenoglio
   di Gianrico Carofiglio, Einaudi (€ 16.50)

2.    La chiave
   di Anselm Grün, Christoph Gerhard e Erwin Sickinger, Edizioni Il Punto d’Incontro (€ 10.90)

3.    Km 123
   di Andrea Camilleri, Mondadori  (€ 15.00)

4.    Le parole di Sara
    di Maurizio De Giovanni, Rizzoli  (€ 19.00)

5.    Mantieni il bacio. Lezioni brevi sull’amore
   di Massimo Recalcati, Feltrinelli  (€ 14.00)

6.    Il viaggio dantesco della santificazione
     di Antonio C. Mastrobuono, Leo S.Olschki Editore (€ 35.00)

7.    L’esecuzione. Inchiesta sull’uccisione di Ilaria Alpi e Miran Hrovatin
    di Kaos,  (€ 14.46)

8.    Un’altra strada. Idee per l’Italia di domani
   di Matteo Renzi, Marsilio  (€ 16.00)

9.    La rampicante
    di Davide Grittani,  LiberAria Editrice (€ 16.50)

10.  Donne che non perdonano
    di Camilla Lackberg, Einaudi (€ 14.50)

LO SCAFFALE

SILVOTERAPIA IL POTERE BENEFICO DEGLI ALBERI
di Jean-Marie Defossez, Edizioni Il Punto d’Incontro (€ 9.90)
Lo sapevi che gli alberi racchiudono un incredibile potere di guarigione? Jean-Marie Defossez ti invita ad andare alla scoperta di questa energia e del legame che ti unisce agli alberi, per ritrovare le tue radici e riportare il benessere nella tua vita.
Hai mai avuto l’impulso di abbracciare un albero? Di toccarlo o di parlargli? Niente paura, non sei impazzito; semplicemente, la tua sensibilità ti permette di percepire dentro di te il profondo legame che esiste tra uomini e alberi. Del resto, varie ricerche scientifiche hanno dimostrato che anche una semplice passeggiata in un bosco esercita un notevole impatto positivo sulla salute, riducendo lo stress, l’ansia, la depressione e il senso di rabbia e frustrazione che spesso ci portiamo dietro dalla città. È stato appurato che due ore di passeggiata migliorano le difese immunitarie, riducono la pressione arteriosa e la secrezione del cortisolo, l’ormone dello stress. Il tutto a costo zero, senza nessun farmaco da prendere.
Silvoterapia ti guida passo dopo passo alla scoperta di tutto quello che puoi fare nel bosco per ritrovare questo benessere: semplici e piacevoli esercizi per rilassarti, meditare, aumentare la tua energia, curarti, trarre ispirazione e mettere in pratica idee geniali. Non devi fare altro che avvicinarti a un albero e lasciarti guidare dalla sua energia e dalla sua saggezza!
    
SOGNI AD OCCHI APERTI
di Andrea Musso, Edizioni Dehoniane Bologna (€ 7.50)
Giovanni vive in montagna e Filippo in città: hanno più o meno la stessa età, ma non si conoscono, anche se entrambi sognano a occhi aperti. Un giorno si incontrano proprio dentro un sogno e diventano amici. Che cosa accadrà? E come cambieranno le loro vite?
Andrea Musso, architetto genovese, è acquarellista, grafico e illustratore. Le sue opere sono popolate di libri, biblioteche, lettori, città immaginarie. Art director della casa editrice Vita e Pensiero, ha disegnato servizi naturalistici per la rivista Airone e ha collaborato con Epoca, Panorama, Le Monde dimanche, Corriere medico, il Manifesto, il Sole 24 Ore, Il Secolo XIX, Leggere, Linus. Ha scritto e illustrato storie per l’infanzia per Einaudi ragazzi, E.Elle, Piemme.